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谭晓宇

怀孕了,我能吃什么?

怀孕了,我能吃什么?

怀孕了,似乎有很多吃的禁忌。那些中医上的说法也影响着我们的生活。其实只要你多吃有营养的多元化食物。丰富的蛋白质。各种各样的青菜,水果。以前没吃过的东西尽量少吃。因为要避免过敏情况的发生。还有那些生冷食物尽量不要吃,特别是海鲜类的食物生吃存在着很多风险。

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