胫骨结节骨软骨炎是常见青少年运动损伤。过去认为常见于喜欢足球、篮球、跑步、跳远等体育活动的10-16岁男孩。但随着喜欢运动的女孩逐渐增多，现在这种病在女孩中的发病率与男孩相似，常见于8-13岁。其基本的病理机制是在青少年生长发育快速期时，反复的屈伸膝运动，使胫骨结节处遭受髌韧带的反复牵拉刺激，而出现的胫骨结节下方或者周围的无菌性炎症，表现为胫骨结节处的疼痛、红肿。严重的可出现胫骨结节的撕脱，病程较长的亦可出现不规则骨化。 

结合发病人群、好发年龄以及症状诊断该病并不困难。但是如果您的孩子经常抱怨的是夜间痛和休息痛，那一张普通的X片是应该、至少、必须的，X片可以用于帮助除外其他可能引起该处疼痛的骨病。

关于治疗

Tips：1.该病为自限性疾病，大多数孩子在生长发育停止后，即骨骺闭合后，症状会自行消失。

2.急性期缓解症状的方法有热敷、短期口服非甾体类消炎药、限制活动、佩戴膝关节护具，物理治疗。疼痛剧烈者可以卧床休息、拄拐减轻小腿负重，个别发生髌腱撕脱的患者需要进行石膏固定等。

3.不建议使用糖皮质激素类药物痛点注射，因其增加髌腱断裂的风险。

4.只有5%-10%的患者保守无效，甚至症状伴随至成年期。对于这样的患者骨骺闭合后可以根据情况选择手术。

今年全国两会上，关于“青少年体育教育”再次成为热点话题。“让体育成为主课”、“将体育纳入中高考必考项目”的呼吁得到了广泛的响应。预计未来青少年参加体育锻炼的热情将极大提升，广大家长还是要注意孩子在快速生长期的体育锻炼要适度哦，不要一味的让孩子提升成绩而受罪。