当前位置:

京东健康

找医生

陈晓春

儿童夜间腿部痛性痉挛

儿童夜间腿部痛性痉挛

什么是夜间腿部痛性痉挛?

夜间腿部痛性痉挛可引起腿和/或足疼痛和突发肌肉紧张。痛性痉挛能中断睡眠,并能持续若干分钟或仅数秒钟。

夜间腿部痛性痉挛在成人和儿童中均较常见,但随着年龄增长,该病愈发多见,50 岁以上人群中可达约半数存在。

病因是什么?

病因大多不明,已识别的病因包括:

  • 腿部或足部结构异常–例如,扁平足或膝关节朝错误方向弯曲
  • 坐姿不当或久坐一个姿势
  • 在混凝土地面站立或行走过多
  • 体内液体平衡改变–这见于:
  • 使用利尿剂
  • 透析(一种肾病治疗方法)
  • 出汗过多
  • 锻炼
  • 存在某些疾病–例如,帕金森病、糖尿病或甲减
  • 怀孕–一些孕妇血镁不足,因此而出现腿部痛性痉挛。
  • 使用某些药物

自己能做些什么来缓解症状吗?

可以,请尝试以下措施:

  • 在睡前骑固定单车数分钟–若平常极少锻炼,这可能有帮助。
  • 进行拉伸锻炼
  • 穿有牢固支撑的鞋子,尤其是在足后跟周围
  • 床尾的被子要宽松,不要裹住
  • 大量饮水,尤其是使用利尿剂者,但仅适合医护人员未限制饮水量时。
  • 限制饮酒和咖啡
  • 锻炼时保持凉爽,不要在极炎热天气或高温房间内锻炼

若发生痛性痉挛,应缓慢拉伸受累肌肉。尝试以下方法,可以防再次发作:

  • 四处走动或者抖动腿或足
  • 躺下并抬高双腿和双足
  • 热水淋浴并冲洗痉挛部位 5 分钟,或者热水浴缸浴
  • 用毛巾包裹冰块摩擦痉挛部位

应就诊吗?

以下情况需要就诊:

  • 腿部痛性痉挛导致夜间醒来数次
  • 痛性痉挛导致睡眠不足
  • 痛性痉挛引起剧痛
  • 其他部位痛性痉挛,如上背部或腹部

有无相关检查吗?

可能没有。医护人员会询问症状并查体,以寻找夜间腿部痛性痉挛的可能原因,根据症状和查体结果,还可能安排一些血液检查。

如何治疗?

治疗因人而异。大多数患者不得不尝试数种方法才能找到有用的治疗。

  • 生活方式改变–例如,改变锻炼方式、进行拉伸锻炼、穿有良好支撑的鞋子或充分饮水。
  • 使用补充剂–包括丸剂、胶囊、液体制剂或片剂,其中含有身体所需的矿物质或维生素。请将所用矿物质、维生素或草药制剂告知医护人员。
  • 停用引起痛性痉挛的药物,但这需要得到医护人员同意。
  • 药物治疗–使用可以改善睡眠、放松肌肉、抑制神经过度活跃或有其他益处的药物。仅在其他类型治疗无效时,医护人员才会给予针对夜间腿部痛性痉挛的药物。

如何处理孩子夜间腿部痛性痉挛?

这种情况在儿童中较常见。若孩子存在以下情况,请告知医护人员:

  • 频发腿部痛性痉挛
  • 腿部痛性痉挛影响睡眠

夜间腿部痛性痉挛可呈家族聚集性。如果其他家人也发生了夜间腿部痛性痉挛,请告知医护人员。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 儿童脊柱侧凸

什么是脊柱侧凸? 脊柱侧凸是一种使脊柱向侧方弯曲呈“S”或“C”形的疾病。此时脊柱常常也会发生旋转,造成背部不平整,因此背部一侧会比另一侧更为突出。 脊柱侧凸的发生通常始于脊柱生长阶段,即儿童期或青少年时期。病因包括出生缺陷、疾病、损伤,还可能是家族遗传现象,但许多时候病因可能不明。 有何症状? 通常不会引起症状。医护人员可能在为儿童常规检查时发现问题。或者是学校护士在检查脊柱侧凸时可能会注意到异常。 儿童或青少年自己可能也会注意到以下情况: 一侧肩部、肩胛、髋部或乳房高于另一侧 一侧肩胛比另一侧更为突出 一侧腰部有皮褶 可能出现的症状包括: 背痛 呼吸困难–如果脊柱严重弯曲,肺部可能没有空间来保持正常工作,继而引起呼吸问题。这类严重的脊柱侧凸通常开始于儿童 10 岁以前。明显的脊柱侧凸通常先于呼吸问题发生。 应就诊吗? 这取决于症状。若孩子出现跛行、不想走路或一条腿感觉无力,应立即就诊。若出现以下情况,请预约就诊: 日常活动导致背痛。 有严重背痛或逐渐加重。 有针对脊柱侧凸的检查吗? 是的,现有若干检查,包括: 前屈试验–这项检查可显示脊柱是否发生了旋转以致背部一侧较高。医护人员还可测量脊柱的旋转程度。 X 线检查–脊柱 X 线检查可显示脊柱侧弯程度。其他类型的 X 线检查可显示脊柱侧凸是否会逐渐加重。X 线检查还可帮助医生判断有无导致脊柱侧凸的其他身体问题。 医生可能还会视情况安排 MRI。这种影像学检查可创建比 X 线更详细的体内图像。 医护人员会对患儿查体并询问一些问题。结合上述检查,他们应该能够确定患儿有无脊柱侧凸及其病因。 如何治疗? 治疗因人而异。轻度脊柱侧凸不需要治疗。但严重脊柱侧凸可造成呼吸和心脏问题,因此需要治疗。 医生会与家长讨论不同的治疗选择,具体选择取决于脊柱侧凸是否有可能加重,包括: 不治疗–若患儿已完成生长且脊柱弯曲不严重,通常不需要治疗。 观察等待–若患儿没有完成生长但脊柱侧凸不严重,可能会建议观察有无改变。如果医护人员无法准确判断脊柱弯曲的程度,或者脊柱侧凸开始加重,请至专科就诊。 支具–若有以下情况,患儿可能需要使用支具来帮助脊柱挺直: 仍有很大生长空间,并且 脊柱侧凸在 6 个月或更短时间内加重 手术–若脊柱严重弯曲,即使患儿已完成生长,医生仍可能推荐手术。这是因为严重脊柱侧凸通常会逐渐加重。手术会将椎骨(脊柱中的骨骼)连接到一起,以帮助扶正其排列,这能避免弯曲加重。 如果患儿将来想要生育小孩会怎么样? 脊柱侧凸通常不会对怀孕和分娩造成问题。部分医生曾认为怀孕会加重脊柱侧凸,但如今认识到不会发生这种情况。 患儿能过上正常的生活吗? 很有可能。大多数脊柱侧凸患者没有长期持续的问题。一些患者会有感到背痛,但通常不严重。 若不治疗严重脊柱侧凸,可能引起心脏和肺损害。若脊柱侧凸是由严重疾病所致,则其也会引起问题。医护人员会观察有无问题并开展对应治疗。

陈晓春

住院医师

成都市龙泉驿区妇幼保健院

1307 人阅读
查看详情

文章 小儿肛周脓肿的认识及治疗

小儿肛周脓肿是发生于肛门、肛管和直肠周围的急性化脓感染性疾病,属于细菌感染,表现为肛门周围的伴疼痛和波动感的肿块。小儿的肛周脓肿绝大部分都是皮下的浅部脓肿,发生于深部的骨盆直肠间隙脓肿少见。大多数脓肿会继续发展,导致脓液经皮肤漏出,形成肛瘘。肛瘘的意思是两端开口的管道,一端在肛周皮肤称为外口,一端在肛管内的肛窦处称为内口。 治疗:1.药物治疗:可以口服抗生素治疗,但常效果不佳 2.一般治疗:脓肿未成熟之前温盐水坐浴,盐水比例为:50g盐2斤水。 3.手术治疗: 肛 周脓肿一经确诊,应尽快行脓肿切开引流术 , 以 免感染进一步扩散 。

陈晓春

住院医师

成都市龙泉驿区妇幼保健院

1356 人阅读
查看详情

文章 小儿腹股沟斜疝

腹股沟斜疝形成原理 腹股沟斜疝的发病原理是鞘状突(阴囊和腹腔的一个通道)发育过程中未闭合, 腹腔压力升高时(哭闹、咳嗽、便秘时 腹压明显升高)腹腔内的脏器疝入鞘状突 内 即形成了疝囊 。腹股沟斜疝男孩较女 孩多见,右侧多于左侧,可双侧同时或 是先后出现。疝出来的脏器多为小肠, 女孩可为卵巢或是输卵管。小儿斜 疝 1 岁内存在自愈可能。 腹股沟斜疝的临床表现 腹股沟区可以摸到一个可复性椭圆形包块,部分疝气可以降到阴囊,外观似椭圆形。该肿物常哭闹、活动时出现,安静或休息时消失。 斜疝为什么要手术治疗 绝大部分的疝气出现后自愈可能低,如果疝气嵌顿(脏器疝出来后无法自动回腹腔)还有肠子等脏器坏死,睾丸坏死的风险。女宝宝还有卵巢、子宫坏死的的可能。 斜疝多大年龄做手术? 现在普遍的观点认为腹股沟斜疝在宝宝 1 岁后后即建议手术治疗;如果反复嵌 顿,手术年龄可以提前,如果是嵌顿疝 手法复位失败,则不受年龄限制;疝气 合并隐睾的建议尽早手术治疗 手术方式怎么选? 一般来说,根据每家医院的具体情况不同,选择开放或是腹腔镜手术。腹腔镜手术有可以探查对侧,创伤小,创面愈合快等优点,嵌顿疝一般做开放手术。对于有双侧疝气、不能排除另外一侧也有疝气、女宝宝疝气可以考虑做腹腔镜手术,总体来说,手术方式的选择,要综合多方因素。两种手术方式总体都是安全、可靠的。 手术后要注意哪些? 术后尽量避免较长时间的咳嗽、大声哭闹,便秘,跑跳等增加腹腔压力的活动,术后需要在手术医生那里密切随访。术后七天,一个月要到手术的医生那里随诊,查看恢复情况和手术切口愈合情况,有疑问,建议及时跟手术的医生联系。

陈晓春

住院医师

成都市龙泉驿区妇幼保健院

1358 人阅读
查看详情
相关问诊

女儿深二度烫伤,想知道如何使用芭克软膏去疤?患者女性4岁

就诊科室:小儿外科

总交流次数:44

医生建议:对于深二度烫伤,疤痕治疗需要长期坚持。使用芭克软膏可以帮助淡化疤痕,但效果因人而异。正确使用方法是每天早晚2次涂抹少量软膏在疤痕表面,确保在4-5分钟内未自干。建议至少使用2-3个月的芭克软膏。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,多摄入富含维生素C和E的食物,有助于皮肤恢复。

陈晓春

主治医师

成都市龙泉驿区妇幼保健院

查看详情

宝宝满月后大便不正常,十天左右才自主大便,屁多,酸臭味重。医生怀疑是牛奶蛋白过敏,建议使用深度水解奶粉和益生菌,但宝宝不接受口感。是否需要抽血检查或换其他奶粉?患者女性6个月19天

就诊科室:小儿外科

总交流次数:44

医生建议:宝宝可能有牛奶蛋白过敏,建议使用深度水解奶粉如蔼尔舒,并继续使用合生元益生菌。同时,注意观察宝宝的反应,避免频繁更换奶粉。可以尝试金双岐双歧杆菌益生菌。6个月宝宝不建议断奶,母乳喂养有很多优势。便秘可能与宝宝的消化系统有关,需要耐心观察和调整。

陈晓春

主治医师

成都市龙泉驿区妇幼保健院

查看详情

患者被狗咬,询问是否需要打狂犬病疫苗,孩子在外面玩耍被咬,担心接种疫苗的地点和注意事项。患者男性4岁

就诊科室:小儿外科

总交流次数:11

医生建议:对于狂犬病,需要及时接种狂犬病疫苗,并且在特殊情况下首剂疫苗剂量应加倍。建议到疾控中心或社区医院接种,避免剧烈运动和饮酒,注意休息和饮食,观察是否有发热、头痛、乏力等症状,及时就医。

陈晓春

主治医师

成都市龙泉驿区妇幼保健院

查看详情

友情链接