曾有一位病人王某，平素性急、要强，仔细，关注自己的健康，对身体的细微变化非常敏感，十年前逐渐开始感头疼、头胀，感头部“跳动”，“感脑袋里像有缝纫机一样”，有时感“头皮发紧”，有时觉“头炸”，当晚睡眠不好时，第二天头疼会愈加明显，该问题一直困扰着他，偶尔还有心悸，气短，反复求医，辗转于不同科室或医院，做各种检查却未见明显异常，以致整日坐卧不安，惶惶不可终日。最终考虑是精神科的问题，存在焦虑的情绪体验，给予相应治疗后，上述不适有明显缓解。

焦虑是一种情感反应，是人们面对潜在的或真实的危险或威胁时产生的情感反应，如同对疼痛的感受一样，是一种保护性反应。而如果过度，像王某这样，就会导致病态焦虑，其主要特征是：

1、与处境不相符合的痛苦情绪体验，是无确定的客观对象的提心吊胆、恐惧和不安，莫名焦虑。有些患者反复有不祥预感，总是担心出现最坏结局，可谓杞人忧天式焦虑。

2、精神运动性不安：表情紧张，双眉紧锁，坐立不安，来回走动，有时候发抖。

3、躯体性焦虑：心慌、心悸，气短，下腹老感觉不得劲，头昏、头闷等。

如果持续出现上述症状，建议尽早就诊于精神卫生科，帮助解决问题，恢复身心健康。