高度近视要警惕视网膜脱离是真的！

近视度数大于 600 度我们就称为高度近视。往往是由于眼球的眼轴过长而造成的近视度数增长。多数人有看远视力下降、眼球突出、眼睛易疲劳、眼前飞蚊以及晚上看不太清东西等等，眼底检查常有眼底退行性改变。因为高度近视者眼轴过长、眼底视网膜整体被拉大，所以变薄。在外力的作用下本来附着在眼球内表面的视网膜就容易被牵扯而引起脱离。脱离的部位如果在关键部位比如在黄斑区，就非常非常影响视力。

打个不太恰当的比方，就像一般人的衣服都很结实，运动啥的都不会有问题，而高度近视的衣服没有那么结实，不合适的剧烈运动（甚至没有剧烈运动）就有可能会撕个口子，衣服破了自然需要早点缝起来，免得破口越来越大。而高度近视者要注意的就是平时避免剧烈运动、提重物（相信很多朋友都不会的），避免头朝向的瑜伽动作等，多将息，保养眼睛，尽量避免长时间观看近距离电子产品比如手机、电脑。一旦发现眼前哪一块看不清了（视网膜脱离，范围大小也就像衣服破口大小要看具体情况），赶紧上医院看眼科（挂不到门诊号就看急诊眼科），由医生检查到底是什么问题，如果确实是视网膜脱离的话，请医生尽早安排做手术让视网膜回贴（相当于把衣服破口赶紧缝起来）。