从事烧伤专科工作十余年来，除了从书本中学习，就是从实践中出真理。

在我治疗的患者之中，特别感谢那些一烫伤就赶紧到医院的，因为他给你争取到了治疗最佳时机。

刚刚烫伤的火辣辣的疼痛，有的人冲了一下水，有的人冲了几分钟，而到底冲多久才是最好的，用什么冷疗更好？

我的经验是，如果可以流动水是最佳选择，冰敷要考虑冻伤，湿凉的毛巾需要多次更换，泡凉水里也可以，只是有的部位不方便。

为什么选择冷敷，其实就是两点。一能止痛，一敷疼痛减轻，不敷就疼，第二点是能带走剩余热量，让皮肤的损伤降低，还有消肿的功效，有很多人在冷敷情况下伤处发红处消退，水泡都没出来，第二天就和没事人一样，这样的治疗效果不是药物能比及的。

敷多久呢？按教科书上是两个小时即可，我的回复是尽可能长时间敷，如果要说一个标准，那就是敷到伤口不红，不疼，这样就能预防水泡生成，不需要后期太多处理。

当然如果是大面积伤口，冷疗反而会加快休克，所以大面积烫伤是禁忌。

皮肤是我们身体最大的器官，如果皮肤屏障损坏了，也真的会要命的，这就是为什么烧伤科也有 Icu。

希望大家能把“苗头”掐死，才不会出现“火场”。转发给亲人好友正确的急救，避免更多伤害。