今天的话题，我用几年前一个小姑娘的话来做开场白：你说，当一个人生下来，大家都一起说着：恭喜，恭喜！当一个人死去，大家一起说着：可惜，可惜！小姑娘问我：人活着干什么？这个女孩十二岁，成绩是年级第一名，她让我看左手腕内侧的一道道疤痕。

近2、3年，我门诊来看情绪问题的孩子越来越多，他（她）们多数集中在12到18岁，恰好在青春期。

大人们总说：“少年不知愁滋味”，然“子非鱼，焉知鱼之乐”，“子非我，焉知我之忧愁”，孩子坐在我的诊室里说着：恨妈妈，他们不理解我，我以前并不玩手机，但现在我除了手机，没有快乐了！

青少年期是个体由儿童向成年人过渡的时期，他们不仅要应付身体和性的快速发育所带来的各种变化，还要负担现代社会高强度学习和考试压力，他们的身高足够，但心智化不足，当面对各种各样的心理冲突无法解决时，就可能演变成伴随青少年的一系列心理问题。

青少年抑郁更具隐蔽性，主要表现在

1. 一天中的大多数时候都情绪低落

青少年还可表现为烦躁、易怒，甚至逃学、离家出走

今年是第30个世界精神卫生日，今年的主题是“青春之心灵，青春之少年”让我们一起行动起来，为儿童青少年的心理健康保驾护航！2. 失去对多数活动的兴趣

如总是抱怨身体没劲、疲乏

3. 思维迟钝，记忆力下降，注意力难集中

如上课和做作业效率降低，成绩下滑

4. 自卑，缺乏自信，觉得自己一无是处

如对他人评价过分敏感，对即将发生的事过分紧张

5. 有自杀、自残的想法或行为“如在网络上发表一些很丧的话没有我，世界会更好”“自杀并不可怕，比自杀更可怕的是失望和厌世”；或者拿刀在手腕上比划等等...

6. 食欲不振or暴饮暴食 

反应在体重的显著变化上

7. 失眠or睡眠过度

青少年容易伴随噩梦

8. 常常抱怨头痛、头晕、胃痛、胸闷等，但经过医学检验查不出器质性问题

青少年由于心智尚不成熟，可能会借由躯体疼痛来表达心理上的痛苦

9. 回避正常的社交活动

如以前的朋友现在不怎么来往了，拒绝参加家人、朋友间的一些娱乐活动。

当孩子们有上述症状时，爸爸妈妈们一定要及时寻求专业咨询，切不可讳疾忌医，错过早期干预和治疗的最佳时期，任其发展成严重的抑郁症，从而影响孩子的一生。

每个人从第一声哭泣到学会微笑，到开始有一张灿烂的面容，是那么的迅速。吃饱了，或者说你的一个手势，一个玩具，就能让他扬起灿烂的笑容，然而，随着年龄的成长，我们的微笑却越来越不容易了......

      今天是第30个世界精神卫生日，今年的主题是“青春之心灵，青春之少年”让我们一起行动起来，为儿童青少年的心理健康保驾护航！