预防前列腺癌，注意以下三方面：

1. 加强锻炼，控制体重。肥胖等代谢因素也可能会影响前列腺癌的发生，美国癌症学会一项随访12年75万人的调查资料显示，男性肥胖者前列腺癌的患病风险增加。

2. 养成良好的饮食习惯 高动物脂肪饮食会增加前列腺癌发病风险；维生素E、硒、木脂素、异黄酮等摄入不足也会增加前列腺癌的发病风险危险因素。因此，在日常饮食中，要降低脂肪的摄入量和各种营养素、维生素的补充。

3. 定期体检 前列腺癌筛查是以无临床症状的男性为对象、以肛门指诊断、血清前列腺特异性抗原（PSA）检测为主要手段的系统性检查，主要目的是降低筛查人群的前列腺癌病死率且不影响筛查人群的生活质量。建议年龄＞50岁的男性；年龄＞45岁且有前列腺癌家族史的男性；年龄＞40岁且基线PSA＞1ng/mL的男性患者要重视前列腺癌筛查。