刺五加作为一种常见的中药材,深受人们喜爱。除了新鲜叶子,很多人喜欢将刺五加与其他食材或药物搭配食用。在这个过程中,我们常常会遇到一些疑问,例如,刺五加谷和维生素B1可以一起食用吗?今天,我们就来探讨一下这个问题。
一、刺五加与谷维素可以协同作用
刺五加片和谷维素是可以一起服用的。这两种成分均能增强机体的非特异性抵抗力,减轻物理、化学和生物等有害刺激因素对机体的损害,并具有抗疲劳作用。同时,它们还能增强大脑皮层的兴奋与抑制作用,其兴奋作用甚至比人参更强。
二、刺五加与谷维素的相关介绍
1. 刺五加
刺五加在中国医药学中应用已有悠久的历史,具有补中益精、强筋骨、强志意等功效。长期服用刺五加可以使人身轻体健,延年益寿。此外,刺五加还具有调节免疫系统、抗炎、抗衰老等多种作用。
2. 谷维素
谷维素是一种存在于米糠油中的天然成分,主要作用于间脑的自主神经系统和内分泌中枢。它能够调整自主神经功能,减少内分泌平衡障碍,改善精神神经失调症状。此外,谷维素还具有降低血脂、降低肝脏脂质、防止脂质氧化、抗氧化等多种生理功能。
三、刺五加与谷维素的作用
刺五加具有益气补髓的作用,适合虚弱的病人食用。复方刺五加片具有补气养血、益智安神、补肾健脾、扶正固本等功效,适用于气血两亏所致的全身无力、心悸失眠、食欲不振等症状。
通过以上介绍,我们可以了解到,刺五加谷和维生素B1可以一起食用,这种搭配不会产生不良反应。但是,我们在食用时仍需注意适量,以免造成身体不适。
文章 备孕期间可以吃VC和VE吗?
医疗科普小站
文章 口腔溃疡和倒刺,吃复合维生素和维生素D的注意事项
健康饮食指南
文章 我想同时吃几种保健品,行不行?
家庭医疗小助手
文章 五岁宝宝手脱皮,可能是缺微量元素?
疾病解码者
文章 我有闭口、红痘印和小红肿痘,怎么办?
医疗星辰探秘
孩子住校,晚上十一点休息,担心他缺乏营养,想了解如何补充钙和维生素。
就诊科室:营养科
总交流次数:39
五周岁的孩子指甲凹凸起层,挑食,水果蔬菜吃的少,平时只吃迪巧钙片和DHA,想知道是否需要补充维生素和钙?
就诊科室:药剂科
总交流次数:42
14岁的青少年想了解如何增强免疫力和促进生长发育,已经使用了五盒维生素和钙补充剂。
就诊科室:药剂科
总交流次数:33
24岁女性,指甲出现问题,可能与缺乏钙和维生素有关,想了解如何改善。
就诊科室:药剂科
总交流次数:40
7岁儿童手脚经常褪皮,不爱吃青菜和肉,想知道如何补充维生素和钙?
就诊科室:营养科
总交流次数:7
张辉
主治医师
中医内科
河南省中医院
李星锐
主任医师
中医内科
河南省中医药研究院附属医院
罗杰
住院医师
普通内科