近年来，脑卒中已成为我国居民致死致残的头号杀手。为了提高公众对脑卒中的认识，预防和降低脑卒中的发生率，上海复旦大学附属华山医院神经内科董强教授提出，脑卒中预防应从娃娃抓起，将防卒中教育融入校园生活。

董强教授指出，脑卒中的发生与多种因素有关，包括高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等。因此，预防脑卒中需要从源头抓起，培养健康的生活方式。他将防卒中教育课程设计为小学生课外“加餐”，通过医生走进课堂的方式，向小学生普及脑卒中的相关知识，提高他们的健康意识。

此外，董强教授还强调，预防脑卒中不仅需要关注个人生活方式，还要注重家庭和社会环境的改善。他希望通过小学生的带动作用，让家长、祖父母等亲人也关注脑卒中的预防，共同营造健康的生活环境。

针对脑卒中的预防，董强教授提出以下建议：

• 保持健康的生活方式，戒烟限酒，合理饮食，适量运动。
• 定期进行体检，尤其是高血压、高血脂等高危人群。
• 一旦出现脑卒中的早期症状，如头晕、肢体无力、言语不清等，应立即拨打120急救电话。
• 脑卒中的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复治疗等。
• 脑卒中的康复治疗需要长期坚持，以恢复患者的日常生活能力。

董强教授认为，预防脑卒中需要全社会共同努力，通过健康教育、医疗救治、康复治疗等多方面的措施，降低脑卒中的发生率，提高患者的生存质量。