近年来，随着环境污染、食品污染、生育年龄推迟以及生活工作压力的增大，我国早产儿发生率呈现逐年上升的趋势。据统计，我国每年大约有117万早产儿出生，其中通过人工授精和试管婴儿受孕的孕妇出现早产的几率更高。

早产对宝宝的健康造成严重影响，容易引发黄疸、吸吮能力差、喂养困难等问题，甚至可能导致新生儿死亡。因此，预防早产至关重要。

以下是一些预防早产的关键点：

1. 保持健康的生活方式，避免过度劳累，减少去公共场所的次数。

2. 孕晚期注重身体清洁和保健，预防产道感染，避免感染妇科病、血液疾病或内分泌疾病。

3. 孕晚期保证充足的营养，预防营养不良或贫血。

4. 孕妇应避免饮酒，尤其是在怀孕头三个月。

5. 按时进行产检，动态监测胎儿的生长发育状况。

6. 出现早产征兆时，及时就医，并保持良好心态。

为了更好地预防早产，孕妇可以采取以下措施：

1. 选择正规的医院进行产检，确保医疗质量。

2. 与产科医生保持良好的沟通，及时了解孕产期注意事项。

3. 积极参加孕妇学校，学习孕期保健知识。

4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

5. 注意孕期营养，合理搭配膳食。

6. 积极锻炼身体，增强体质。

通过以上措施，可以有效降低早产的风险，保障母婴健康。