治疗脂溢性脱发，选择正确的治疗方法至关重要。

脂溢性脱发，又称为油脂性脱发，主要表现为头发油腻、头屑增多、头发稀疏等症状。这种脱发类型常见于中青年，尤其是男性。其发生原因与皮脂腺分泌旺盛、雄激素水平过高有关。

针对脂溢性脱发的治疗，首先要从内部调理入手。通过改善饮食习惯、调整作息时间、加强锻炼等方式，调节内分泌，降低皮脂腺的分泌。

在饮食方面，建议多吃富含蛋白质、维生素的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品等。同时，要避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。

此外，保证充足的睡眠也是关键。晚上10点到凌晨2点是头发生长的“黄金时期”，良好的睡眠有助于头发生长。

除了内部调理，还可以采用一些外部治疗方法，如使用药物治疗、激光治疗、植发等。

药物治疗方面，可以使用一些生发药物，如米诺地尔、非那雄胺等。这些药物可以抑制雄激素的作用，减少头皮油脂的分泌，促进头发生长。

激光治疗是一种非手术、无创伤的治疗方法。通过激光照射头皮，可以刺激毛囊生长，促进头发生长。

植发手术是一种较为彻底的治疗方法。通过将后枕部毛囊移植到脱发区域，可以永久性地解决脱发问题。

总之，治疗脂溢性脱发需要综合考虑多种因素，选择适合自己的治疗方法。