便秘和痔疮是常见的肛肠疾病，许多患者都会遇到大便粗大、排便困难等问题。那么，便秘又有痔疮大便粗大怎么办呢？以下是一些预防和治疗方法，希望能对您有所帮助。

一、便秘和痔疮的常见原因

1. 习惯性便秘：长期便秘会导致大便干硬，刺激肛周皮肤，引发痔疮。

2. 饮食不当：辛辣、油腻、刺激性食物容易导致便秘和痔疮。

3. 久坐久站：长时间保持同一姿势，容易导致血液循环不畅，引发痔疮。

4. 腹内压增高：妊娠、肥胖、慢性咳嗽等都会导致腹内压增高，引发痔疮。

5. 慢性便秘：慢性便秘会导致肛门括约肌松弛，引发痔疮。

二、便秘和痔疮的治疗方法

1. 调整饮食：增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、粗粮等，促进肠道蠕动。

2. 多喝水：保持充足的水分摄入，软化大便，缓解便秘。

3. 适当运动：加强锻炼，促进肠道蠕动，预防便秘和痔疮。

4. 药物治疗：必要时可使用通便药物，如乳果糖、麻仁丸等。

5. 手术治疗：对于严重痔疮，如嵌顿性痔疮、血栓性痔疮等，可考虑手术治疗。

三、预防便秘和痔疮的日常保养

1. 注意饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。

2. 养成良好的排便习惯：每天定时排便，避免久坐久站。

3. 保持肛门清洁：每天清洁肛门，预防感染。

4. 加强锻炼：加强锻炼，促进肠道蠕动，预防便秘和痔疮。

四、推荐医院和科室

1. 北京武警总院第二医院肛肠科：是一所集医疗、预防、保健、科研及教学于一体的三级甲等综合性医院，具有国家最高等级资格的三级甲等医院！医院目前运用各种微创技术成功治疗肛肠疾病数万例，满意的疗效赢得了广大患者的认可。

2. 北京协和医院肛肠科：是一所集医疗、科研、教学为一体的三级甲等综合性医院，拥有经验丰富的专家团队，擅长治疗各种肛肠疾病。