近年来,随着人们生活水平的提高,健康问题逐渐成为社会关注的焦点。预防疾病、保持健康已成为人们日益重视的话题。
7月27日,由国际自我保健基金联合中山大学附属第六医院、39健康网主办的“7/24国际自我保健日”大型公益健康讲座在中山六院成功举办。活动旨在提高公众的健康意识,普及科学的自我保健方法。
中山六院副院长彭俊生教授、国际自我保健基金会李泳芳女士出席活动并致辞。黄美近、谢汝石、张湘民三位教授分别就结直肠癌的预防、如何正确就医以及鼾症的防治进行了深入浅出的讲解。
结直肠癌是全球范围内常见的恶性肿瘤,早期诊断和预防至关重要。黄美近教授指出,养成良好的生活习惯,如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等,可以有效降低结直肠癌的发病风险。
谢汝石教授强调,正确的就医观念对于维护自身健康至关重要。他建议民众在遇到疾病时,应先了解自己的病情,选择合适的医疗机构和医生,避免盲目就医。
张湘民教授提醒,鼾症是一种常见的睡眠障碍,严重时可导致呼吸暂停、心血管疾病等严重后果。他建议民众关注家人是否存在打鼾现象,及时就医。
活动现场,观众们积极参与互动,纷纷表示讲座内容丰富实用,受益匪浅。
7/24国际自我保健日自2011年设立以来,已逐渐成为全球性的健康促进活动。希望通过此类活动,能够进一步提高公众的健康意识,助力健康中国建设。
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