高血压作为中老年人常见的心血管疾病，其危害性不容忽视。高血压不仅会影响心脏健康，还可能引发一系列严重的心脏病变，甚至导致猝死。因此，高血压患者需要警惕心脏病变的发生，并采取相应的预防措施。

高血压如何引发心脏病变

长期高血压会导致心脏负荷加重，引起代偿性左心室肥厚。肥厚的心肌失去代偿能力后，会引发心力衰竭、心律失常等问题。此外，高血压还会加速动脉粥样硬化进程，增加心肌梗死和脑卒中的风险。

高血压对心脏及脑血管的损害程度远大于高血压本身症状，冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发病率在高血压患者中显著升高。因此，高血压患者需要重视心脏健康，并积极采取措施预防心脏病变。

高血压性心脏病的症状

高血压性心脏病的早期症状可能不明显，容易被忽视。随着病情的发展，患者可能会出现以下症状：

• 劳累、进食或过多说话后，出现心悸、心慌、气短、咳嗽等症状
• 夜间睡眠中因呼吸困难而憋醒
• 严重时出现肺气肿、口唇紫绀等症状
• 心律失常，心尖部有奔马律

当出现上述症状时，应及时就医，以免延误病情。

预防高血压性心脏病，从以下几个方面入手：

• 控制血压：按时服用降压药，保持血压稳定
• 改善生活方式：戒烟限酒，合理饮食，适量运动
• 定期体检：及时发现并处理潜在的心脏病变
• 心理调节：保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑

高血压患者要警惕心脏病变的发生，积极采取预防措施，才能有效降低心血管疾病风险，提高生活质量。