上海男人，事业有成，社交完美，却面临着家庭“不完整”的困扰。结婚多年，孩子却迟迟未到，这让许多男性倍感焦虑。据统计，一年不育发病率为10%，两年不育发病率为15%，10年轻无子女占到25%，而20年前只占2%—5%。面对“造人”失败，男性该如何应对？

一、男性不育的原因

男性不育的原因有很多，包括但不限于以下几方面：

• 工作压力大：加班、出差、应酬等导致生活作息不规律，饮食无规律，影响精子质量。
• 生活习惯不良：吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯对精子质量造成负面影响。
• 生殖系统疾病：如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎等疾病影响精子产生和输送。
• 内分泌疾病：如甲状腺功能亢进、糖尿病等内分泌疾病影响激素水平，影响精子质量。
• 遗传因素：家族中有不育史，或者染色体异常等遗传因素也可能导致男性不育。

二、男性不育的治疗方法

针对不同的病因，男性不育的治疗方法也有所不同，以下是一些常见的治疗方法：

• 药物治疗：如促性腺激素释放激素激动剂（GnRH-a）、雄激素等药物。
• 手术治疗：如输精管吻合术、睾丸活检等手术。
• 辅助生殖技术：如试管婴儿、卵浆内单精子注射（ICSI）等。
• 心理治疗：缓解压力，改善心态。

三、预防男性不育的措施

为了预防男性不育，男性应该注意以下几点：

• 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，规律作息，饮食均衡。
• 避免高温环境：避免长时间骑自行车、泡热水澡等。
• 避免接触有害物质：如农药、油漆等。
• 定期体检：及时发现并治疗生殖系统疾病。
• 保持乐观心态：避免过度焦虑和压力。

四、上海男性不育专家推荐

以下是一些上海男性不育专家的推荐：

• 朱晓斌——上海瑞金医院生殖医学中心
• 王鸿祥——上海仁济医院男科
• 戚广崇——上海岳阳医院男科

总之，面对“造人”失败，男性应该积极寻求帮助，找到适合自己的治疗方法，并做好预防措施，提高生育能力。