高血压和冠心病之间的关系错综复杂，它们常被称为‘姐妹病’。高血压患者更容易发生动脉硬化，其中冠状动脉粥样硬化尤为常见。而冠心病患者中，约50%-70%患有高血压。为了预防和治疗这两种疾病，我们需要采取综合措施。

首先，预防至关重要。控制血压、合理饮食、戒烟限酒、规律作息、保持心理平衡和适当运动都是预防高血压和冠心病的有效方法。

一旦确诊患有高血压和冠心病，需要积极治疗。治疗包括药物治疗和生活方式干预。药物治疗方面，医生会根据患者的具体情况选择合适的降压药和抗冠心病药物。生活方式干预方面，患者需要调整饮食结构、增加运动量、戒烟限酒、保持良好的作息习惯和心理状态。

在治疗过程中，患者需要定期复查血压、血脂、心电图等指标，以便及时调整治疗方案。

此外，患者还需要了解一些关于高血压和冠心病的基本知识，如疾病病因、症状、并发症等，以便更好地配合治疗。

总之，高血压和冠心病患者需要采取积极的治疗措施，包括药物治疗、生活方式干预和健康教育，才能有效控制病情，提高生活质量。