随着气温的逐渐降低，人们更容易受到寒邪的侵袭，从而引发各种疾病。其中，胃炎就是由于受凉引起的一种常见病症。

当腹部受到寒邪的侵袭时，会伤害到胃肠道，导致气机凝滞、胃气不和。在这种情况下，胃肠道会出现不适，胃部会隐隐作痛。如果胃部缺血缺氧，就可能导致慢性胃炎或急性胃炎的发生。

除了胃炎之外，受凉还可能引发以下几种疾病：

1. 面瘫：在气温骤降的情况下，面部神经血管可能会出现痉挛、缺血等症状，从而导致面瘫。尤其是在劳累或饮酒后，面瘫的发生几率会更高。

2. 颈椎痉挛：受凉后，颈椎可能会出现痉挛，导致疼痛等症状。严重时，还会影响到深层组织。

3. 脚部疾病：由于脚部距离心脏较远，供血较差，受凉后容易出现问题。例如，可能导致关节炎、风湿性疾病等发生，引发疼痛等症状。

4. 头痛：在寒冷的天气里，有些人会出现头痛。尤其是在受凉后，头痛的症状会更加明显。这是因为寒冷可能会引起血压升高，引发冷加压反应，导致头痛的同时还伴有四肢麻木、手脚冰凉等症状。

为了预防这些疾病，我们应当加强保暖，尤其是在气温较低的季节。要避免腹部受凉，穿着保暖的衣物，并注意饮食以温热为主。如果情况严重，需要及时就医，进行积极正规的治疗。

此外，以下是一些预防疾病、保护健康的建议：

1. 增加户外活动，提高身体素质。

2. 保持良好的作息，避免过度劳累。

3. 饮食要均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。

4. 注意个人卫生，预防感冒等呼吸道疾病。

5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。