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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院内分泌科副主任医师贾育梅

胰岛素抵抗要治疗多久是根据患者的病情而定的，不能一概而论。

胰岛素抵抗指的是各种原因使得胰岛素促葡萄糖摄取以及利用的效率下降，机体代偿性的分泌太多的胰岛素产生了高胰岛素血症，来维持血糖的稳定。胰岛素抵抗可能会导致代谢综合征以及2型糖尿病。

患胰岛素抵抗一般发生于体重偏胖者，所以在平时要保持良好的饮食习惯。在治疗期间应该使用饮食疗法，日常饮食上应该做到的就是制定一个合理饮食计划，目的就是帮助身体有效的降低体重。同时还应该制定一个长期科学规律运动计划，目的就是使得体重有效的得到降低，期间还应该做到清淡饮食。在日常饮食远离高糖食物，胰岛素抵抗患者会出现高血糖症状，长期高血糖会进一步加重肌肉、脂肪和肝脏组织的胰岛素抵抗状态，因此控制血糖是非常重要的。