慢性咽炎作为一种常见的耳鼻喉科疾病，其病因复杂，涉及多种因素。了解慢性咽炎的成因和预防措施，对于保护咽部健康至关重要。

慢性咽炎主要表现为咽部不适、异物感、干燥、瘙痒、灼热等症状。根据病理变化，可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢性萎缩性咽炎、慢性过敏性咽炎和慢性反流性咽炎五种类型。

慢性咽炎的成因包括：

• 急性咽炎反复发作
• 烟酒过度
• 空气污染、粉尘刺激
• 职业因素
• 全身性疾病，如贫血、消化不良等
• 过敏因素

预防慢性咽炎，我们可以采取以下措施：

• 增强体质，提高免疫力
• 戒烟限酒
• 避免辛辣、刺激性食物
• 改善工作环境，减少空气污染和粉尘刺激
• 积极治疗全身性疾病
• 避免接触过敏原

此外，慢性咽炎患者应保持良好的生活习惯，如规律作息、保持室内空气流通等，以促进咽部健康。

若出现慢性咽炎症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。