对于宝宝发育来说，睡眠是非常重要的，特别是新生儿。睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分，良好的睡眠能调整体状况，消除疲劳，有助于激起的新陈代谢，促进生长发育。

但是，在每一个年龄阶段对睡眠的要求是不一样的，新生儿的睡眠时间是成人的两倍多，每天大约有 18 到 22 个小时是在熟睡之中，刚刚出生的小宝宝没有白天和晚上的概念，他需要一天 24 小时睡觉和吃奶，这样才能正常发育和成长，总的来说新生儿瞳孔通常会一口气睡上二十四个小时然后醒来，一般来说新生儿一天大多睡十六到二十个小时。

当宝宝到三周时，睡眠时间大概是十六到十八个小时，宝宝六周时，十五到十六个小时，满月后比如说两个月的宝宝，这个年龄段的宝宝比起刚出生的睡眠时间已经减少了，平均每天十五到十六个小时左右，而且大部分睡眠会时间会在晚上，满周后睡眠时间会比以前还要少一些，大约是十二到十四个小时，以上均为新生儿的睡眠时间表，希望可以帮助到广大的家长们。

两个多月的宝宝睡眠时间大约 16-18 个小时，睡眠时间的长短因年龄而不同。一昼夜所需要睡的时间是，在新生儿期为 18-20 个小时，2-3 个月的小儿为 16-18 个小时，5-9 个月可睡 15-16 个小时，一周岁时能睡 14-15 个小时，2-3 岁睡 12-13 个小时，4-5 岁睡 11-12 个小时，7-13 岁能睡 9-10 个小时。

睡眠状态是大脑皮层的弥漫抑制的过程，可以使皮层得到休息而恢复功能，睡眠好对孩子的生长发育很重要。2-3 个月的宝宝基本睡 16-18 个小时，除了吃就是睡，如果孩子没有其它的不舒适的感觉，就是在这种睡眠状态，对孩子的生长发育很重要。因为这个时候他生长得特别快，是他人生的第一个生长高峰，也就是婴儿的猛长期。