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吴云玲

支气管哮喘患者健康教育

支气管哮喘患者健康教育

支气管哮喘

1 饮食指导

  • 提供清淡,易消化,足够热量的食物
  • 不宜食用鱼,虾,蟹,蛋类,牛奶等易过敏食物
  • 忌酒及过咸食物
  • 多吃高蛋白食物如瘦肉,大豆等
  • 消化不良的病人要少食多餐
  • 多吃含维生素 A.,C 及钙质食物如胡萝卜,韭菜,南瓜,大枣,番茄,青菜等

2 休息与活动指导

哮喘发作时去半卧位或坐位,可在床上放一小桌,以便患者伏桌休息,减少疲劳。非发作期,应积极锻炼,如游泳,快走,慢跑等,尽可能改善肺功能,最大程度恢复劳动力,并预防疾病发展为不可逆气道阻塞,预防发生猝死。

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急性扁桃体炎1、养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免劳累过度,根据天气及时增减衣物,避免受凉。 2、预防上呼吸道感染。 3、加强营养及体育锻炼,戒除烟酒,增强体质。 4、保持空气清新流通,注意口腔卫生,平时睡前饭后可用淡盐水漱口(取温开水1杯,加少许食盐,口感有咸味即可,反复漱口,每次5分钟左右)。

吴云玲

主治医师

上海市奉贤区四团镇社区卫生服务中心

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湿疹患者的健康教育指导,饮食指导: 第一:饮食指导,湿疹患者应该食用高热量、高蛋白、高维生素的饮食,口腔糜烂者食用无渣半流质饮食,严重时不能进食者可食流质的饮食,湿疹患者应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激与油炸的食品。 饮食应清淡,多吃水果蔬菜,榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果要少吃。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜的清热利湿的食品,避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡等。 第二:休息和活动的指导,生活上避免精神紧张、过度劳累,进行适度的运动和锻炼,增强机体抵抗力,同时养成良好排便习惯,保持大便通畅,生活有规律

吴云玲

主治医师

上海市奉贤区四团镇社区卫生服务中心

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支气管炎患者在生活中应注意以下三点: 1、注意饮食,患者可以多吃新鲜的蔬菜、水果,避免吃得过咸、过甜、过辣、过涵,以免产生刺激,诱发本病的发生; 2、注意环境卫,患者家中的卫生要勤打扫,以免患者吸入大量的灰尘,诱发该病的发生; 3、戒烟,患者首先需要做的就是戒烟,同时要避免吸入二手烟、油烟和有害气体,以免诱发该病。

吴云玲

主治医师

上海市奉贤区四团镇社区卫生服务中心

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