慢性肾病是一种常见的肾脏疾病,其治疗和护理需要患者付出极大的努力。其中,饮食控制是治疗慢性肾病的重要一环。那么,慢性肾病患者应该如何进行饮食控制呢?以下是一些建议。
首先,慢性肾病患者需要限制蛋白质摄入。根据国家卫计委最新出台的《慢性肾病饮食指导》,慢性肾病1期-2期患者,蛋白质摄入推荐量为0.8-1.0克/千克体重/天(含0.8克/千克体重/天)。慢性肾病3期-5期没有进行透析治疗的患者,蛋白质摄入推荐量为0.6-0.8克/千克体重/天。血液透析及腹膜透析患者,蛋白质摄入推荐量为1.0-1.2克/千克体重/天。其中至少50%来自优质蛋白质。
其次,慢性肾病患者需要保证充足的热量摄入。当体重下降或出现其他营养不良表现时,应增加能量供给。对于慢性肾病4期-5期患者,在限制蛋白质摄入量的同时,能量摄入需维持在146千焦(35千卡)/千克体重/天(年龄≤60岁)或126千焦-146千焦(30千卡-35千卡)/千克体重/天(年龄>60岁)。
慢性肾病患者在饮食上还需要注意以下几点:
1. 限制盐分摄入:慢性肾病患者容易出现水肿和高血压,因此需要限制盐分摄入,每日摄盐量可最低至每日3克。
2. 控制钾和磷的摄入:腐竹、紫菜、木耳、菌类等干菜,肉类、豆类、坚果、动物内脏等含磷较多,慢性肾病患者应适当控制这些食物的摄入。
3. 选择合适的食物:慢性肾病患者可以选择低蛋白、高热量、低盐、低钾、低磷的食物,如麦淀粉、藕、凉粉、粉丝、马铃薯、白薯、山药、芋头、南瓜等。
4. 定期监测营养状态:慢性肾病患者应定期监测营养状态,如已有营养不良应每月监测1次。
5. 积极配合医生治疗:慢性肾病患者应积极配合医生治疗,遵循医生的建议进行饮食控制和药物治疗。
总之,慢性肾病患者进行饮食控制需要遵循以下原则:蛋白质,需计算;总热量,要合理;盐或钠,严控制;钾和磷,有节制。
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