脱发问题困扰着许多都市女性，造成脱发的原因也多种多样，包括遗传、荷尔蒙变化、压力、不良生活习惯等。除了使用药物治疗外，一些传统的士方子也被广泛流传，具有一定的生发效果。

以下是一些常见的治疗脱发的士方子：

1. 核桃、榧子和侧柏叶：将这三种食材捣成泥，用雪水浸泡后梳洗头发，可起到生发和润发的作用。

2. 生姜和米醋：将生姜捣烂后加入米醋拌匀，涂抹在秃发处，用纱布包扎，可促进头发生长。

3. 何首乌、大米和冰糖：将何首乌煎取浓汁后去渣，加入大米和冰糖煮成粥，长期服用可改善脱发问题。

4. 田鼠肉、黄精和大米：将田鼠肉、瘦猪肉和黄精放入锅中，加入大米煮成粥，一天两次服用，可治疗脱发。

5. 海带和紫菜：将海带和紫菜制成菜肴，经常食用可改善脱发问题。

6. 枸杞子和大米：将枸杞子和大米煮成粥，一天两次服用，可改善脱发问题。

7. 葵花籽：炒熟后食用，可改善脱发问题。

8. 黑豆：将黑豆浸泡后晾干，加入少许盐，每次服用6克，一天两次，可预防脱发。

9. 核桃、枸杞子、黑豆、何首乌和熟地：将这几种食材煎煮后去渣，烘干后服用，可促进头发生长。

10. 海带丝和芝麻酱：将海带丝和芝麻酱拌匀食用，可防止头发衰老。

需要注意的是，以上士方子的效果因人而异，建议在尝试前咨询专业医生的意见。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也是预防脱发的重要措施。