生活中,我们常常会遇到一些朋友头发脱落严重的情况,甚至出现秃顶的迹象。脱发不仅影响我们的外在形象,还对身体健康造成一定影响。那么,引起脱发的常见原因有哪些呢?
男性型脱发,又称为脂溢性脱发、雄激素源性脱发、早秃等,是男性脱发的主要原因,占90%以上。这种脱发与遗传因素和头皮中的双氢睾酮(DHT)浓度升高有关。DHT是睾酮(T)的代谢产物,由5α--还原酶诱导生成。它与头皮中的雄激素受体结合后进入细胞核内,控制头发的生长过程,缩短头发生长周期,导致受累毛囊进行性微小化(退化),生长期和退行期毛囊的比例减少,已退化的毛囊很难再长出头发来。
目前国际上男性型脱发常用的分级法是汉密尔顿分型(Hamilton-Norwood分型),共分为7级13型脱发。其中1-5级属于轻、中度脱发,治疗仍有恢复的机会;6级以上属于重度脱发,治疗难度较大。
除了男性型脱发,还有一些其他原因也会导致脱发,如雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发等。其中,雄激素性脱发是一种常见的脱发类型,多见于三、四十岁的男性,也有十八岁左右即秃发的。若不及时治疗,脱发情况会越来越严重,治疗难度也会加大。
面对脱发问题,我们应该如何应对呢?首先,要保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑。其次,要注意饮食健康,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。此外,还可以尝试使用一些治疗脱发的中药或保健品,如当归、何首乌、芝麻等。最后,如果脱发情况严重,应及时到正规医院就诊,寻求专业医生的帮助。
总之,脱发问题不容忽视,我们要了解其常见原因,积极预防和治疗,保持健康的头发。
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