「我不想出门,不想到学校,」这是许多年轻人对于上学的恐惧。而高中时期,一名名叫张姓的女学生,却因为脱发问题而陷入了深深的焦虑。高二时,她的头发开始逐渐稀疏,直到高三,情况更是严重,整颗头的头发几乎掉光,头皮清晰可见。然而,周围的同学并没有伸出援手,反而落井下石,用尽言语霸凌,使她吃足苦头,一度拒绝上学,只要踏出家门,便开始惴惴不安。所幸经过几番波折治疗,目前头发已全都长回,渐渐找回该有的青春自信。
随着生活节奏的加快,脱发问题越来越普遍。年轻人因为工作、学习压力等原因,脱发问题日益严重。治疗这名女学生的皮肤科医师徐常捷感叹,门诊上类似的案例也越来越多,近几年可能因生活型态改变,让不少人年纪轻轻就有脱发的问题。
徐常捷进一步说明,一般而言,九成以上的脱发症状,都来自基因遗传的雄性脱发。然而,这名女大生的情况,则是较为少见的「休止期脱发」,而她的症状更是急性休止期脱发,所以头发才会在短时间内大量掉光。
休止期脱发的主因,大多都是营养不良、慢性疾病、怀孕、短时间内受到严重压力刺激等等,但徐常捷强调,事实上也有许多急性脱发的患者,脱发原因都不在这些范围内,分析可能是大环境的改变、作息不正常所致。
徐常捷表示,不少人遇上脱发,往往会求助偏方,甚至把希望放在一瓶瓶宣称能够救发的洗发精上,反而错失黄金治疗的先机。目前市面上的洗发精,虽有些宣称能够救发,但事实上,效果几乎微乎其微。建议有脱发问题的民众,应在第一时间寻找医师治疗,以免毛囊真的萎缩,恐怕一辈子脱发。
除了药物治疗外,日常保养也非常重要。徐常捷建议,年轻人要保证充足的睡眠,保持良好的心态,避免过度压力。同时,还要注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素的食物,避免熬夜、抽烟等不良生活习惯。
对于脱发患者来说,选择合适的医院和科室也非常重要。徐常捷提醒,皮肤科是治疗脱发的主要科室,患者可以到正规的皮肤科医院就诊,寻求专业医生的帮助。
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能否安全食用某种食物?
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