脂肪肝,这个看似常见的疾病,却隐藏着许多不为人知的危害。职场人士,作为脂肪肝的高发群体,更应该关注自己的健康。
李先生,一位四十多岁的公司副总,事业上风生水起,却饱受失眠、食欲不振、恶心等症状的困扰。他以为这只是工作压力导致的,却没想到体检结果显示,他患上了脂肪肝。
脂肪肝,顾名思义,是指肝脏内脂肪堆积过多,超过肝脏湿重的5%。它是一种常见的慢性肝病,与长期饮酒、高脂饮食、缺乏运动等因素密切相关。
脂肪肝的早期症状并不明显,容易被忽视。常见的症状包括:食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、疲倦乏力、蜘蛛痣、维生素缺乏症、内分泌失调、黄疸等。其中,蜘蛛痣是脂肪肝的一个特征性表现,它是一种皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣,形似蜘蛛,常见于面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。
脂肪肝的治疗方法主要包括:控制饮食、增加运动、药物治疗等。其中,控制饮食是治疗脂肪肝的基础,患者应尽量减少高脂、高糖、高热量食物的摄入,增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物的摄入。增加运动可以促进脂肪代谢,改善肝脏功能。药物治疗主要包括降脂药、保肝药等。
除了药物治疗,患者还应注意日常保养,如保持良好的作息习惯、避免过度饮酒、保持心情舒畅等。
总之,脂肪肝是一种常见的慢性肝病,早期症状不明显,容易被忽视。患者应提高警惕,关注自己的健康,及时进行体检,做到早发现、早诊断、早治疗。
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