高血压作为一种常见的慢性疾病,其发病原因复杂,包括遗传、环境、生活习惯等因素。随着生活节奏的加快,高血压的发病率逐年上升,给人们的健康带来了严重威胁。
枸杞子作为一种传统中药材,具有滋补肝肾、益精养血、明目消翳、润肺止咳等功效。现代研究表明,枸杞子还具有降低血糖和血脂的作用,对于高血压患者来说,具有一定的辅助治疗作用。
除了枸杞子,菊花也是一种具有清热解毒、平肝明目的作用的中药材。菊花与枸杞子搭配,可以增强其降血压的效果。
糯米酒的制作方法简单,将菊花、枸杞子捣碎后加水煮沸,再加入糯米饭,经过发酵后即可饮用。糯米酒具有温补身体、活血通络的功效,对于高血压患者来说,具有一定的保健作用。
除了药物治疗,高血压患者还应注重日常保养。保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、控制饮食、适量运动等,对于控制血压、预防并发症具有重要意义。
高血压患者在日常生活中,还应注意定期监测血压,以便及时发现血压波动,调整治疗方案。此外,患者应选择正规医疗机构就诊,避免盲目相信民间偏方。
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副主任医师
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