高血压作为一种常见的慢性疾病，不仅会影响心血管健康，还可能导致鼻出血等并发症。据统计，高血压引起的鼻出血占到了总鼻出血病例的10%至25%。近年来，随着生活方式的改变，纯收缩期高血压患者数量增加，鼻出血的发生率也随之上升。

近日，一位43岁的杨女士因反复鼻出血前来医院就诊。经过武警广东总队医院耳鼻喉中心孙彤副主任医师的检查，发现杨女士的鼻出血很可能是由高血压引起的。由于高血压导致鼻腔后段外侧静脉丛血管破裂，使得鼻出血次数增加，甚至出现大量出血的情况。

高血压引起的鼻出血具有以下特点：

• 清晨或活动后出现鼻出血
• 出血量较大，难以自行止血
• 出血部位在后鼻道
• 出血后血压升高，导致出血不止

孙彤副主任医师指出，高血压患者出现鼻出血，预示着血压不稳定，需要引起高度重视。临床观察发现，中老年高血压患者，在鼻出血后1至6个月内，约有50%可能发生中风。因此，一旦出现鼻出血，应及时就医。

以下是一些预防高血压性鼻出血的措施：

• 定期测量和控制血压
• 调整饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物
• 避免过度屏气
• 注意鼻腔卫生，避免鼻腔干燥
• 遵医嘱，合理用药

需要注意的是，高血压患者在进行鼻炎、鼻窦炎等治疗时，应慎用升高血压的药物，如呋麻滴鼻液等。

总之，高血压患者要重视鼻出血的预防和治疗，保持良好的生活习惯，定期进行血压监测，及时发现并处理鼻出血等问题，以降低中风等并发症的风险。