女性在日常生活中展现出一些小心思，如撒娇、哭泣、吃零食等，虽然可能会让伴侣有些不满，但这些行为对自身的身心健康却大有裨益。

撒娇：女性体内调节神经、血管功能的激素有两类，撒娇的女性血液中神经抑制、血管舒张的激素含量更高，性格温柔，不易患病。

哭泣：哭泣可以帮助释放情绪压力，减少疾病。研究表明，哭泣后情绪强度可降低40%，而压抑情绪会导致疾病恶化，如结肠炎、胃溃疡等。

吃零食：女性胃容量比男性小，容易产生饥饿感。爱吃零食的女性更容易保持身体健康。

倾诉：倾诉可以缓解压力，保持身体健康。调查发现，喜欢倾诉的女性身体更健康。

唠叨：唠叨可以保护胃肠功能，提供机体营养。

此外，女性在日常生活中还需注意以下几点：

1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。

2. 均衡饮食，多吃蔬菜水果。

3. 适量运动，增强体质。

4. 保持乐观的心态，积极面对生活。

5. 定期体检，及时发现并治疗疾病。