我是一名文字创作类工作者,平常基本上都是坐着。最近,我发现自己的下肢血管比较明显,皮下能看到细细的毛细血管。每天下午,我的腿都会感觉比较胀。起初,我并没有太在意,认为这可能是长时间坐着的结果。但是,随着时间的推移,这种情况越来越明显,甚至开始影响到我的工作和生活。
一天,我决定去沈阳市的一家互联网医院进行线上问诊。通过视频通话,我向医生描述了我的症状,并展示了我的腿部情况。医生告诉我,这可能是静脉曲张前期的表现,并建议我穿一级压力的压力袜来缓解症状。同时,医生也提醒我要注意日常生活中的调理,避免久坐久立,多做一些腿部运动。
听完医生的建议,我感到了一丝安慰。虽然我还没有确诊为静脉曲张,但至少我知道了应该如何去预防和调理。从那以后,我开始每天白天上班时穿着压力袜,晚上睡觉时脱下来。同时,我也尝试改变自己的生活习惯,多站起来走动,做一些简单的腿部运动。慢慢地,我的腿部不适感开始减轻,工作和生活也恢复了正常。
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