我是一个热爱健身的年轻人，前天在健身房里完成了一次高强度的训练，特别是手肘的锻炼。第二天早上，当我无意中用手肘抵触到桌子时，突然感到一阵疼痛。起初我并没有太在意，认为只是肌肉酸痛而已。但到了晚上，我的手肘开始肿胀，伴随着轻微的疼痛和灼热感。我开始感到担忧，害怕自己可能受伤了。

由于我居住在广州市，交通便利，我决定寻求专业的医疗帮助。然而，考虑到当前的疫情形势，我选择了在线问诊的方式。通过京东互联网医院的平台，我很快与一位经验丰富的医生取得了联系。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和健身经历。医生首先询问我是否有明确的受伤史，并关注我的肘关节是否在动作时感到疼痛。我向医生展示了我右手的照片，作为对比，医生建议我先不要频繁活动这个肘关节，避免做诱发疼痛的动作，并推荐我使用喜疗妥外用药消肿。同时，医生也提醒我，如果两周之后没有明显改善，需要去医院做个彩超检查。

在整个问诊过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和效率。即使在家中，我也能及时获得专业的医疗建议和指导。这种新型的就医方式不仅节省了我的时间和精力，也为我提供了更为安全和舒适的就医体验。