我一直认为自己身体健康，直到有一天，我发现自己的手指变得异常厚实，指甲盖也有些隆起。起初我并未在意，直到我在网上看到一篇文章，讲述了杵状指可能是肺癌的早期症状。这让我非常焦虑，于是我决定去做一个CT检查。

在南宁市的一家医院，我做了CT检查，并将报告发给了在线医生。医生告诉我，我的CT报告显示有肺结节和杵状指的迹象。虽然医生说肺结节不像恶性，但我仍然感到很担忧。医生建议我定期复查，并注意咳嗽和气喘等症状。

我开始反思自己的生活习惯，尤其是吸烟。我意识到，吸烟可能是导致这些问题的主要原因。医生也提醒我，吸烟可能会引起睡眠低通气综合征，进而导致低氧血症和杵状指的出现。医生建议我戒烟，并进行睡眠呼吸监测。

我决定采取行动，改变自己的生活方式。首先，我开始逐渐减少吸烟量，希望最终能完全戒烟。其次，我开始进行日常锻炼，例如慢跑和游泳，以提高心肺功能。最后，我也开始关注自己的饮食，尽量避免油腻和刺激性食物。

虽然杵状指和肺结节的存在仍然让我感到不安，但我知道，只有通过改变自己的生活方式，才能真正改善自己的健康状况。在线医生的建议和指导，让我对未来的生活充满了希望。