我是一名全职妈妈，五年来独自承担了所有家务和育儿责任。长期的压力和疲劳让我身体出现了各种不适，包括重度贫血和罕见的克罗恩病。最近，我开始经历严重的焦虑和失眠，甚至在白天也感到精神亢奋和手脚麻木。这些症状让我无法正常生活和工作，于是我决定寻求帮助。

我通过京东互联网医院联系了一位医生，详细描述了我的症状和生活情况。医生非常耐心地听我倾诉，并进行了一系列问题的询问。最终，医生诊断我可能患有抑郁症，并建议我去线下医院的精神科或心理科就诊，接受药物治疗和心理咨询。

我很感激这位医生的建议和关心。虽然我还没有去医院，但我已经开始尝试改善自己的生活方式，包括规律作息、健康饮食和适当运动。我也在网上学习一些放松技巧和心理调节方法，希望能缓解我的焦虑和失眠症状。

这次的线上问诊经历让我意识到，即使在家中，也可以获得专业的医疗建议和支持。它不仅节省了我的时间和精力，还让我更好地理解和管理自己的健康问题。