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失眠难受,入睡困难,早醒,怎么办?

失眠难受,入睡困难,早醒,怎么办?

我是一名失眠患者,已经有一年多了。每天晚上入睡困难,早醒,多梦,感觉整个人都被掏空了。去年检查出中度抑郁,医生开了氯硝西半、奥氮平、劳拉西泮和帕罗西汀等药物,但效果并不理想。五六个小时的睡眠时间对我来说已经是奢望了。有时候甚至一整夜都睡不着,第二天工作和生活都受到了极大的影响。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我联系了在线医生。医生详细询问了我的病史和用药情况,并建议我可以尝试丙戊酸钠联合用药,但需要在主治医师的指导下进行。由于精神科用药网络不能开具处方,我只能去线下医院购买。医生还提醒我可以配合中药调理,推荐了逍遥丸。逍遥丸有舒肝解郁安神的作用,可能对我的失眠有所帮助。医生给了我一个处方,虽然价格比淘宝上的便宜很多,但我还是觉得有点贵。最后,医生撤回了处方,告诉我可以自己去买逍遥丸试试看。

通过这次线上问诊,我深刻体会到互联网医院的便利性和实用性。虽然不能完全取代传统的面对面诊疗,但它为我们提供了一个快速、便捷的咨询渠道。特别是在疫情期间,线上问诊更是成为了许多人的首选。希望更多的人能够了解和使用这种服务,及时解决自己的健康问题。

失眠的治疗与调理指南 常见症状 失眠的常见症状包括入睡困难、早醒、多梦等。这些症状可能会导致白天的疲劳、注意力不集中、情绪波动等问题,严重影响日常生活和工作。 推荐科室 如果您有失眠问题,建议就诊于神经内科或精神科。 调理要点 1. 建立良好的睡眠习惯,保持规律的作息时间; 2. 避免在睡前饮用咖啡、茶或其他含咖啡因的饮料; 3. 尝试放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽; 4. 如果需要,可以在医生的指导下使用安眠药或其他治疗失眠的药物; 5. 考虑中药调理,例如逍遥丸等具有安神作用的中成药。
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