我一直觉得自己是一个健康的人，直到最近我开始注意到我的舌苔变得异常厚重，伴随着胃部不适。起初，我并没有太在意，认为这只是暂时的现象。但是，随着时间的推移，我的症状并没有改善，反而有所加重。每天早上醒来，我都能看到那层白色的舌苔，感觉非常不舒服。我的胃也开始经常不适，尤其是在吃完饭后，总是有种胀满的感觉，非常难受。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院这个平台，决定尝试一下线上问诊。首次使用时，我有些紧张，不知道医生是否能真正理解我的问题。但是，当我开始与医生交流后，我的担忧很快就消失了。医生非常专业，问诊过程中详细询问了我的症状，并且给出了针对性的建议和治疗方案。

在与医生的交流中，我也谈到了自己的性生活问题。由于长期的不良习惯，我的性欲变得异常强烈，几乎每天都需要自慰来释放压力。医生听完后，非常严肃地告诫我要戒掉这种习惯，否则可能会引起一系列的健康问题。我深感内疚和后悔，决定从此改变自己的生活方式。

经过一段时间的调理和治疗，我的舌苔厚和胃不适的症状明显改善了。同时，我也成功戒掉了不良习惯，感觉整个人都焕然一新。这个经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富，不能因为一时的快感而忽视自己的身体。