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头晕颈椎酸疼,医生建议了什么?

头晕颈椎酸疼,医生建议了什么?

我是一名忙碌的上班族,最近总是感到头晕和颈椎酸疼。起初,我以为只是工作压力大导致的,但情况越来越严重,影响了我的日常生活。于是,我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。

我选择了一位经验丰富的医生,详细描述了我的症状。医生很耐心地听完后,告诉我这可能是颈部肌肉劳损引起的。他们建议我可以使用止疼膏药和乙哌立松片来缓解疼痛,并推荐了扶他林涂抹和黄道益活络油作为辅助治疗方法。

我非常感激医生的建议,并按照他们的指导进行了治疗。几天后,我的头晕和颈椎酸疼明显减轻了。这个经历让我意识到,互联网医院和线上问诊可以为我们提供便捷、高效的医疗服务,尤其是在疫情期间,避免了不必要的外出和聚集。

颈部肌肉劳损就医指南 常见症状 颈椎酸疼和头晕是颈部肌肉劳损的常见症状,通常由长时间保持不良姿势、过度使用电子设备或缺乏运动引起。易感人群包括长时间伏案工作的人群和老年人。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 使用止疼膏药和乙哌立松片缓解疼痛; 2. 扶他林涂抹可以帮助减轻肌肉紧张和疼痛; 3. 黄道益活络油也可以作为辅助治疗方法; 4. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或过度使用电子设备; 5. 适当进行颈部和肩部的拉伸和按摩,增强肌肉力量和灵活性。
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