我从小就有咬指甲的习惯，尤其是在紧张或无聊的时候。随着年龄的增长，这个问题并没有消失，反而变得越来越严重。我的手指甲总是被咬得很短，甚至有时候会出血。这种情况不仅影响了我的外观，也让我感到非常自卑和焦虑。

一天，我在网上搜索治疗方法时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇和绝望，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了我的症状和咬指甲的频率，然后告诉我这是一种被称为咬甲癖的行为习惯。医生建议我尽量控制这种行为，并且可以口服葡萄糖酸锌来补锌。虽然我对这个建议持怀疑态度，但我还是决定尝试。

在接下来的几周里，我努力控制自己的咬指甲行为，并且按照医生的建议服用葡萄糖酸锌。慢慢地，我发现自己的手指甲开始变长，外观也变得更好看了。同时，我也感觉到自己的焦虑和自卑情绪有所减轻。

这次在线问诊的经历让我意识到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们解决一些看似小问题但实际上对生活质量有很大影响的困扰。从此以后，我开始更加重视自己的健康，并且积极寻求专业的医疗帮助。