我是一名48岁的女性,最近半年来,我的总胆固醇一直偏高。每次在家用仪器测量,结果都在6.8左右。起初我并没有太在意,毕竟我平时也算注意饮食和运动。但是,随着时间的推移,我的视力开始模糊,自己认为可能是更年期综合征的表现。于是,我开始担心起来,是否应该吃药来控制胆固醇?
在疫情期间,去医院抽血复查血脂变得困难。所以我只能依赖家用仪器进行监测。然而,医生告诉我,家用仪器的测量结果可能存在误差,不能作为诊断用药的依据。即使我已经测量了15次,结果都相近。医生建议我最好还是去医院抽血复查一下血脂,根据复查的情况再考虑是否用药。
我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些地方需要改进。医生提醒我,饮食要“五低”,即低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激。这些都需要我在日常生活中注意和调整。同时,医生也强调了即使用药,后续也是需要医院复查的。这个过程让我深刻认识到,健康管理不仅仅是依赖药物,更重要的是改变生活方式和保持定期检查。
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