我在网上买不到抗抑郁药，医生说要去医院开处方...

那天，我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，试图在网上找到一家可以直接购买抗抑郁药的网站。然而，所有的搜索结果都指向了同一个结论：网上处方系统不能识别，无法购买。我的心情一下子跌入谷底，仿佛被困在一个无形的牢笼里，无法逃脱。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生问我：“您好，服用抗抑郁药物多长时间了？”我回答道：“大概半年了。”医生又问：“每天多大量，效果怎么样呢？”我说：“一片，效果还好。”

医生听完我的情况后，语气温和地告诉我：“网上处方系统不能识别，买不了药，现在需要处方。建议您到正规医院心理科或者精神科开。把处方和门诊病例拍照保存，以后可以网上买。”我有些犹豫，问道：“一定要去医院开吗？”医生坚定地回答：“对。”

我知道医生说得对，但内心还是充满了抵触和恐惧。去医院意味着要面对更多的检查和评估，意味着要承认自己的病情，意味着要接受更多的治疗和药物。这些都让我感到非常不舒服。

然而，医生的话语却像一盏明灯，照亮了我前进的道路。他说：“根据世界卫生组织（WHO）的建议：第一次服用抗抑郁药物需要在情绪好转以后维持量服用十到十五个月。第二次服用需要二到三年。第三次复发的话，建议终身服药。”

我开始思考，是否应该放下自己的心理负担，接受现实，勇敢地面对治疗？医生的话语让我想起了森田疗法的理念：越是重视自己的问题，自己问题就会被人为的放大，只有放下自己的心理负担，才会轻车简行。说起来容易，也许正处在抑郁焦虑中的我根本就难以接受这样的说辞。那么，我不要回避自己的问题，就带着这个问题去工作生活。比如，我长时间的因抑郁而头疼，甚至吃不下饭，消瘦下去，那就让他随意吧。带着头疼去工作学习，吃不下去，就喝点奶，不饿就不吃，喜欢什么就做点什么。不用管这些负面的情绪，可以自己定个小目标，比如坚持去完成一项简单的任务，可以是做做家务，做个菜，完成即可。只要你接受了背负的问题，那就和它共处，不用讨厌它，就带着它。久而久之，你会走出阴霾，因为你已无所畏惧！

我深吸一口气，决定去医院开处方。虽然这条路充满了未知和挑战，但我知道，只有勇敢地面对，才能真正地走出困境。感谢医生的建议和鼓励，让我有了继续前行的勇气和信心。也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家就能得到专业的医疗帮助。希望我的经历能够帮助到其他正在经历类似困扰的人们。