我从来没有想过，自己会因为头晕而感到如此无助。每当夜幕降临，我的世界就开始旋转，仿佛置身于一个永不停歇的旋转木马中。即使在最安静的夜晚，我的心也像一只被困的鸟儿，扑腾着想要逃离这份不适。

那天晚上，我决定不再忍受。打开手机，搜索“京东互联网医院”，希望能找到一线生机。很快，我就与一位医生建立了联系。他的名字叫做李医生，声音温和而专业，听起来就像一位老朋友。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生说。他的话语像一股清泉，缓解了我内心的焦虑。

我向他描述了我的症状：头晕、恶心，晚上睡觉不舒服。李医生问我是否有监测血压，我告诉他血压正常，之前看过医生说我这是位置性眩晕症。李医生解释说，这种病可在一年左右不治自愈，但如果比较严重，需要考虑是否手术治疗的。

我感到一丝恐惧，手术？这不是我想听到的答案。但李医生继续说：“可采用强迫体位锻炼，利用具有疲劳反应的特性，每日固定在诱发体位上进行长期锻炼，久之即可适应而不再有眩晕感。”

我开始感到一丝希望。也许我不需要手术，也许我可以通过锻炼来克服这个问题。李医生还提到，如果眩晕严重，可以应用4%利多卡因、硫酸链霉素做鼓室内注射，效果良好。

我问他是否可以吃安神补脑液，李医生说这可以改善睡眠，但建议我咨询耳鼻喉专科医生以获取更专业的意见。他还提醒我，如果经常晚上睡不好引起眩晕，可以服用甲磺酸倍他司汀来临时治疗眩晕。

我告诉李医生我没有药物过敏史，肝肾功能正常。他为我开了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我感激地点击了预约药品的按钮，期待着早日康复。

在这段时间里，我也开始反思自己的生活方式。是否我太过于忙碌，忽视了自己的身体？是否我需要更多的休息和锻炼？这些问题在我心中徘徊，提醒我要更加关注自己的健康。

现在，我的头晕症状已经有所缓解。每天，我都会进行李医生推荐的体位锻炼，感受着身体逐渐适应的过程。我也开始调整自己的生活方式，多休息，多运动，多关注自己的身体。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！