那天晚上，我正准备吃晚饭，突然感觉一阵头晕，心跳得特别快。我赶紧拿起血压计，一量，血压110-55，心跳113，这可把我吓坏了。

我立刻想到了京东互联网医院，我之前听朋友说过，这医院方便快捷，不用排队，我就试着在线咨询了一下。

医生问我有没有高血压，我说没有，就是刚才低压55心跳113。医生又问有什么不舒服，我说头晕，心跳快，有点害怕。

医生让我先休息一会儿，过上半个小时再测量一次。我照做了，半小时后，心跳还是超过111，我更紧张了。

医生问我有没有运动，我说没有，是休息状态下测量的。医生又问我是不是看见心率快有点紧张，我说是的，晚饭还喝了两杯白酒。

医生告诉我，如果在紧张状态下，人的心率是会快的，心率太快，血压也会下降。让我先休息一会儿，过上半个小时再测量一次。

我照做了，这次心跳降到了正常范围，血压也稳定了。医生告诉我，低盐低脂饮食，避免劳累，激动，紧张，剧烈运动。避免熬夜，避免紧张，劳累，增强抵抗力。若出现不适症状建议立即到医院就诊。

我听了医生的建议，开始注意饮食，规律作息，尽量放松心情。虽然现在还不敢完全放松，但我知道，只要我坚持下去，我的身体一定会好起来的。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么处理的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！