那是一个普通的下午，阳光透过医院的窗户洒在走廊上，我站在那里，心情却像窗外的天气一样，阴沉不定。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音温和而专业，像是一缕阳光穿透了阴霾。

“我这两年就是觉得好像有社交恐惧症。”我尽量让自己的声音听起来平静，但内心却像被掀起了波澜。

医生的眼神里充满了同情和理解，他让我坐下，然后开始询问我的情况。

“和熟人吧，玩儿的特别好。”我回答，试图找到一丝安慰。

“说下你的表现。”医生的话让我陷入了沉思，我开始描述我在人多时的感受，那种心慌、呼吸困难的感觉，还有嫉妒心带来的疏远。

“唔，我觉得我一直是一个心很大的人。后来那现在这两年就变得非常比如说我们班同学在办公室听到我们老师议论我。后来我这件事物我基本晚上有可能都睡不着觉我脑子里就会一直都是这件事。”我试图解释我的焦虑，但感觉自己的话就像断线的风筝，飘忽不定。

“后来心特别慌。就是那种心都已经提到嗓子的那一种。”我用手比划着，试图表达那种无法言喻的恐惧。

医生认真地听着，不时地点头，然后问我：“多久了？”

“应该得有一两年了。”我回答。

“还有就是人一多就觉得自己好像不会走道了。”我补充道。

“是有焦虑的表现的，害怕人多是社恐，也是焦虑的一种。”医生的话让我感到一丝释然。

“有时候比如说想一件事儿。就是晚上会睡不着会蹦出来轻生的念头。”我低下了头，不敢直视医生的眼睛。

“那抑郁的表现也有一些的，目前跟人接触怎么样？”医生的声音依然温和。

“朋友就那么两三个个。”我回答。

“关系一般的有4，5个吧？”医生继续问。

“愿意跟他们接触吗？”

“有变化。”我回答。

“什么变化？”

“以前就是特别喜欢油画。现在就是素描我觉得那种感觉特别好。”我试图用兴趣爱好来掩饰内心的痛苦。

“一般就是那几个关系比较好的会主动的去跟他们接触。”

“自责，觉得活着没意思的想法有吗？”医生的声音让我一惊。

“有。”我低声回答。

“那目前抑郁焦虑都有些的，建议医院再检查看看。”医生的话让我感到一丝希望。

“也可能跟你目前处于青春期有关系。”医生又补充了一句。

“我不想去医院。”我摇头。

“那适当运动，放松心情看看，能不能改善。”医生的建议让我感到一丝无奈。

“我只要身体也难受，想去看一下。他们都只会说我是装的。说我娇气。”我抱怨道。

“这个还是得跟家人沟通的，别人也没有办法帮你。”医生的话让我感到一丝无助。

“你看能不能给我开点药？”我问道。

“网上不让开这类药物的，属于处方药。”医生回答。

“您推荐几种药，我自己去买。”我请求道。

“买不到的，处方药，必须医院买。”医生的话让我感到一丝失望。

“就是我这个病大概属于抑郁症。”我承认。

“嗯嗯，目前看抑郁焦虑都有些。”医生点头。

“不严重吧？”我问道。

“不太严重。”医生回答。

“除非我死了。要不这个病打死也不给我看。”我绝望地说。

“那就先自我调整看看吧。”医生的话让我感到一丝希望。

“好的，谢谢医生。”我站起来，向医生道谢。

“希望我的建议能够帮助到您，非常感谢您的信任！”医生微笑着说。

我走出医院，阳光依然明媚，但我的心情却依然沉重。我知道，我的路还很长，但我愿意一步一步地走下去。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？