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备孕时高同型半胱氨酸血症,应该如何补充叶酸和维生素?

备孕时高同型半胱氨酸血症,应该如何补充叶酸和维生素?

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在房间里。我坐在床边,手里拿着那张诊断报告,心情却像被冰水浇透了一样。报告上写着‘高同型半胱氨酸血症’,我甚至不敢相信自己的眼睛。

我是个普通的上班族,结婚后一直想要个孩子。为了备孕,我和妻子做了很多准备,但没想到却遇到了这样的问题。我上网查了查,发现这个病症如果不及时治疗,对孕妇和胎儿都有很大的风险。

那天,我鼓起勇气,通过京东互联网医院预约了营养科医生的在线咨询。医生很耐心,详细询问了我的病情和病史。我告诉他,我之前被医生建议补充叶酸,但效果不明显,而且我本身叶酸吸收不好。

医生听了我的描述后,说:‘根据您的描述,如果考虑高同型半胱氨酸血症的情况,目前备孕不建议选择复合维生素。建议您还是单独补充叶酸片以及维生素B6和B12。’

听到这里,我心中的一块大石终于落地。医生又告诉我,要多摄入富含叶酸的食物,比如绿叶蔬菜、豆类、新鲜水果、坚果类等。他还提醒我,备孕期要忌烟酒,避免长期熬夜、长时间久坐,不吃辛辣刺激性食物。这些话让我感到温暖,也让我对治疗充满了信心。

医生还为我开具了处方,推荐我使用一款单独的叶酸片。我看着屏幕上医生的字迹,心里充满了感激。虽然只是简单的几个字,却是我战胜病痛的信心。

我开始按照医生的指导进行治疗,每天按时服用药物,同时调整饮食和生活习惯。经过一段时间的努力,我的病情有了明显的改善。我终于可以安心地准备迎接新生命的到来。

回想起那段日子,我感慨万分。是京东互联网医院的医生给了我及时的指导和帮助,让我在迷茫和焦虑中找到了方向。我想,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

高同型半胱氨酸血症备孕指南 常见症状 高同型半胱氨酸血症可能导致心血管疾病、神经系统问题和生殖问题,包括不孕症。易感人群包括有家族史、营养不良、吸烟、酗酒、慢性疾病等人群。 推荐科室 妇产科、营养科、心血管内科等相关科室。 调理要点 1. 单独补充叶酸片、维生素B6和B12,避免复合维生素。 2. 多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类、新鲜水果、坚果类等。 3. 遵循医嘱,按时服用叶酸和维生素B6、B12。 4. 保持健康的生活方式,避免熬夜、久坐、吸烟和酗酒。 5. 定期进行体检和血液检查,监测同型半胱氨酸水平和其他相关指标。
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备孕期叶酸代谢高风险,如何管理?

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备孕中,叶酸代谢基因TT型,同型10.18,需要补充活性叶酸,如何选择合适的产品?

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医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕女性,需要每天补充800微克的活性叶酸。可以选择性价比高的活性叶酸产品,如医维他或其他单纯活性叶酸产品。在用药过程中,应遵循说明书上的用法用量,避免过量补充引起不适。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。

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