那段时间，我的大腿和屁股总是莫名地跳动，就像有无数小虫子在里面爬动。一开始，我以为是自己太累了，休息休息就会好。可没想到，这种情况已经持续了一两年，而且越来越频繁。

那天，我坐在电脑前，看着屏幕上的文字，大腿突然又跳了起来。我揉了揉，试图缓解那种不适，但无济于事。我意识到，这不仅仅是疲劳的问题，可能是身体在向我发出警告。

于是，我决定上网寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位全职医生。他耐心地询问了我的症状，我详细地描述了那种跳动感，以及它出现的时间和伴随的症状。

医生问我：“大腿什么位置？”我回答：“靠近膝盖内侧。”他又问：“出现多长时间了？”我回答：“一两年了。”

医生又问：“单腿双腿，一般什么情况下出现？”我回答：“有时候跳的时间长，明显能感觉到，双腿都会跳，有时候屁股也会跳。”

医生听完后，说：“根据您的描述，考虑是肌束颤动。疲劳等都是常见的诱因。但如果出现的频繁比较严重，建议线下神经内科就诊。”

听到这里，我心中一紧。虽然医生的话让我感到一丝安慰，但那种不安感仍然挥之不去。我担心这可能是某种严重的疾病，担心自己的健康。

医生又告诉我：“平时注重防寒保暖，劳逸结合；如果出现酸痛等症状，要及时休息，以免病情加重。”

我点了点头，心中暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的身体。虽然我还没有去医院就诊，但我知道，这是第一步，也是最重要的一步。

现在，我仍然在等待医生的回复。虽然心中仍有不安，但我相信，只要我积极面对，一切都会好起来的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议？希望大家都能身体健康，远离疾病的困扰。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！