那天，我坐在办公室里，脑袋像是被重锤击中，左边剧痛，右边却有一种沉甸甸的感觉。我揉了揉太阳穴，试图驱散这股疼痛，但无济于事。头疼已经持续了好几天，我实在忍不住了，决定上网寻求帮助。

我打开了京东互联网医院，输入了我的症状，很快就找到了一位医生。医生问了我一些问题，比如头疼有多久了，有没有做过检查，有没有其他疾病等等。我如实回答了，医生说我的情况可能是紧张性头痛，建议我做一个头部磁共振。

我点了点头，心里却有些忐忑。磁共振是什么？需要多久？多少钱？这些问题在我脑海中盘旋。医生告诉我，大概半小时左右，费用几百元吧。我松了一口气，至少时间不算长，费用也能承受。

预约了磁共振后，我开始等待结果。那几天，我几乎每天都往医院跑，每次都是失望而归。直到有一天，医生告诉我，磁共振结果一切正常，我的头疼可能是由于生活作息不规律、工作压力大等原因造成的。

医生给我开了一些药，告诉我头疼时可以临时服用布洛芬缓解症状。他还建议我调整生活方式，作息规律，清淡饮食，避免饮酒和熬夜。我听着医生的话，心里五味杂陈。我知道，这些改变对我来说并不容易，但我别无选择。

我开始尝试调整作息，尽量按时睡觉，按时起床。我还开始注意饮食，尽量吃得清淡。虽然头疼并没有完全消失，但那种沉甸甸的感觉却减轻了许多。我知道，这是一个漫长的过程，但我愿意坚持下去。

现在，我已经习惯了这种生活。虽然头疼偶尔还会发作，但已经不再像以前那样剧烈。我感谢京东互联网医院，让我在家就能得到专业的医疗服务。我也想告诉所有人，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的头疼情况？你们是怎么治疗的？