那是一个普通的夜晚，我躺在床上，心跳得像鼓点，一下一下地敲打着我的心房。我摸着胸口，感受着那不规律的心律，心里充满了恐惧。我害怕，害怕这突如其来的心跳不齐会要了我的命。

我是个普通的上班族，每天忙碌于工作和家庭之间。最近，我发现我的心跳总是不规律，有时候快得像要跳出胸膛，有时候又慢得像蜗牛。我开始担心，这到底是怎么回事？

我决定去医院检查，但想到医院里人山人海的场景，我又犹豫了。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，方便快捷。于是，我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上挂了一个号。

医生很耐心，他详细询问了我的症状，还让我描述了心跳不齐的感觉。我告诉他，我有时候会胸闷，晚上躺着的时候尤其明显。医生听了我的描述，又看了我的心电图，说我的心率不齐一般不会危机生命，但需要我规律作息，避免劳累，同时不要熬夜，避免情绪波动等诱发因素。

医生的话让我稍微安心了一些，但我还是担心。我问他，我这种情况需要做冠脉CT检查吗？医生说，如果反复出现胸闷等情况，可以完善冠脉CT的检查。我告诉他，我以前就总是胸闷，呼吸吸到缺氧，心跳得快，几乎什么检查都做过了，唯独没有做冠脉。医生说，如果冠脉CT没有异常的情况，与您的心情是有直接关系的，是不排除植物神经功能紊乱的问题的。

医生还告诉我，不要过度的紧张和焦虑，长时间的精神紧张，会降低您的机体免疫力的。他建议我转移注意力，没有特殊诱发心脏疾病存在的情况，一般二度1房室传导阻滞定期复查即可。他还告诉我，目前是不需要心脏起搏器的。

听到这里，我松了一口气。我问他，多久一复查比较好？我现在吃宁心宝还有参松胶囊呢。医生说，3个月复查一次，没有异常半年复查一次即可。

在京东互联网医院的咨询让我对病情有了更清晰的认识，也让我学会了如何应对。我开始调整自己的生活方式，规律作息，避免劳累，精神紧张，情绪激动。我还开始关注自己的饮食，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动。注意保暖。

现在，我的心跳已经稳定了很多，我也学会了如何应对生活中的压力。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？希望大家都能关注自己的健康，保持良好的心态，享受生活。