我一直以为，脚趾头里有钢板是件很酷的事情。毕竟，谁能说自己曾经在战场上受过伤呢？可惜，现实总是那么残酷。每当我试图泡脚按摩时，疼痛和不适感总是如影随形。于是，我决定向京东互联网医院的骨科医生寻求帮助。

那天下午，我坐在电脑前，打开了京东互联网医院的网站。医生很快就接待了我，问我有什么不适。我告诉他，我的脚趾头里有钢板，已经好多年了，最近总是有点痒，有点疼。医生问我钢板的位置，我说在脚指头里。他沉思了一会儿，然后告诉我，如果没有什么症状不影响生活，可以不用取；如果经常疼痛，可以考虑取了。

我松了一口气，心想：看来我还可以继续享受泡脚的乐趣。医生也建议我涂一些活血通络的药物，平时多避免过度劳累。我们结束了问诊，医生还不忘提醒我平时注意防寒保暖，日常活动时尽量穿着舒适性佳的鞋，减少长时间站立或行走，减少对足部高冲击的运动。

我感激地向医生道谢，心中暗自庆幸自己没有忽视这个问题。毕竟，健康没有小事。平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助。毕竟，健康是最重要的财富。