我是小李，一个20岁的女孩，最近我总是掉头发，头皮痒，还长了小白痘痘。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发，洗头发时更是大量脱落，地板上、床上到处都是我的头发。这种情况已经持续了几个月，我开始感到非常焦虑和困扰。

我决定去京东互联网医院咨询医生。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生问我是否熬夜或有失眠问题，我告诉他我偶尔会失眠，但不经常熬夜。医生说这可能是因为气血不足导致的脱发，并建议我服用斑秃丸来治疗。

我问医生我是否属于斑秃，他说是的，并解释说头皮痒和小白痘痘也是斑秃的常见症状。医生还建议我每周洗两次头发，使用温和的洗发水，并避免使用吹风机和染发等对头发有害的行为。

我开始按照医生的建议进行治疗，服用斑秃丸，改善睡眠质量，调整饮食习惯，多吃一些补血的食物。同时，我也开始使用医生推荐的洗发水，并尽量避免使用吹风机和染发等对头发有害的行为。

经过一段时间的治疗，我的头发开始逐渐恢复，脱发情况明显减少，头皮也不再痒了。小白痘痘也消失了。我感到非常高兴和放心，感谢医生的帮助和指导。

如果你也有类似的脱发问题，不要犹豫，及时去医院或在线平台寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！