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我很瘦怎么办?吃再多都不长肉!

我很瘦怎么办?吃再多都不长肉!

我总是被人问起:“你怎么这么瘦?”每次听到这句话,我都感到一阵窘迫。不是因为我不喜欢自己的身材,而是因为我知道,我的瘦弱并不是因为我不爱吃东西。相反,我吃得很多,但就是长不胖。这种情况让我很困扰,尤其是当我看到周围的人都在享受美食时,我只能默默地看着他们,心中充满了羡慕和无奈。

有一天,我决定去看医生。走进京东互联网医院的虚拟诊室,我感到一丝紧张。医生问我身高体重是多少,我回答说110斤,176厘米。医生告诉我,正常体重应该在140斤左右。我心中一惊,难道我真的有问题吗?

医生继续问我有没有感觉不舒服,我说除了血压偏低之外,其他都正常。医生又问我饮食和大小便是否正常,我回答说都很正常。然后,医生问我家族成员是否也这样瘦,我说父母都比较瘦。医生点了点头,说可能与遗传因素有关。

我听完医生的解释,心中一块石头落了地。原来,我并不是因为什么大问题才瘦弱的。医生建议我平时调理好饮食,多吃一些有营养的食物,并推荐我使用小建中颗粒来辅助调理脾胃,提高免疫力。我感激地接受了医生的建议,决定从此开始改变自己的生活方式。

在接下来的日子里,我开始注意自己的饮食,多吃一些高蛋白、高热量的食物。同时,我也开始使用小建中颗粒,按照医生的指示服用。渐渐地,我发现自己的体力和抵抗力都有所提高,血压也趋于正常。虽然我还没有长胖,但我已经不再为此感到焦虑和困扰了。

我很庆幸自己在京东互联网医院找到了专业的医生,得到了及时的帮助和指导。现在,我可以更加自信地面对生活,享受美食和运动带来的乐趣。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人,记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚引起的消瘦就医指南 常见症状 脾虚引起的消瘦常见于家族遗传、饮食不当或长期精神紧张等原因,主要表现为体重过轻、食欲不振、血压偏低、抵抗力下降等症状,易感人群包括长期熬夜、饮食不规律的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食结构,多吃易消化、营养丰富的食物,如瘦肉、鱼虾、豆制品等; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜; 3. 使用小建中颗粒等中药调理,健脾胃,提高免疫力; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 定期复查,监测身体状况,及时调整治疗方案。
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